Extracción de leche para su bebé: cómo obtener el tamaño de brida adecuado

Ileana Berrios, MS, IBCLC

Extraer leche para tu bebé a veces puede resultar abrumador, pero en Rumble Tuff te apoyamos en cada paso. Un factor clave para una extracción cómoda y eficaz es usar el tamaño de copa correcto. Tanto si utilizas el extractor exclusivamente como si lo haces lejos de tu bebé, aquí tienes todo lo que necesitas saber para encontrar la copa adecuada.

¿Qué es una brida?

Una copa, también conocida como embudo, es la parte del extractor de leche que se ajusta alrededor del pecho, la areola y el pezón. Crea una forma de embudo para facilitar la succión de la leche, imitando la succión del bebé. Las copas suelen estar hechas de plástico o silicona, y existen diversos insertos disponibles para personalizar la experiencia de extracción.

¿Por qué es importante el dimensionamiento de la brida?

La mayoría de los extractores de leche vienen con dos tamaños de brida estándar: 24 mm y 28 mm, pero muchas personas no se ajustan a este rango. Elegir la talla correcta es fundamental, ya que, al sustituir la lactancia por la extracción de leche, la prioridad es extraer la leche eficazmente para mantener el suministro. Encontrar la brida adecuada garantiza la comodidad y maximiza la cantidad de leche que se puede recolectar.

La extracción eficaz de leche es clave para mantener el suministro. Si bien un extractor no puede igualar con precisión la estimulación del bebé, usar la boquilla del tamaño adecuado puede acercarte a esa eficiencia natural. Recuerda: ¡extraer leche nunca debería ser doloroso!

Cómo encontrar el tamaño de brida ideal

Para encontrar la talla correcta de la brida, debe medir sus pezones dos horas antes de amamantar o extraerse leche, cuando no estén hinchados. Mida solo el ancho en la base del pezón, sin incluir ninguna parte de la areola. Dado que las bridas se miden en milímetros, asegúrese de usar las unidades correctas.

Es común necesitar diferentes tamaños de brida para cada pezón, por lo que medir ambos es esencial. Aunque muchas reglas para pezones sugieren añadir de 2 a 4 mm a la medida, las investigaciones demuestran que empezar con un tamaño de brida que coincida exactamente con la medida del pezón puede ser un método más eficaz. A partir de ahí, puede experimentar ajustando el tamaño hasta encontrar el ajuste más cómodo y eficaz. Algunas personas extraen más leche con una brida ligeramente más grande, añadiendo de 1 a 2 mm, mientras que otras obtienen mejores resultados reduciendo el tamaño en 1 mm. En definitiva, la comodidad es clave para encontrar el ajuste perfecto para una extracción de leche óptima.

Recuerda: El cuerpo y el pezón de cada persona son únicos, y el tamaño del pezón, no el del pecho, determina el tamaño de la brida. Un pecho grande no necesariamente requiere bridas más grandes. En Rumble Tuff, ofrecemos una amplia gama de tamaños de brida, desde 13 mm hasta 32 mm, para satisfacer diferentes necesidades.

Cómo comprobar si tiene el tamaño de brida correcto

Una vez que tenga las bridas, pruébelas para asegurarse de que encajen correctamente. Estos son algunos aspectos clave que debe buscar:

Comodidad : ¿Siente dolor al extraerse leche? El dolor es un indicador importante de que la talla de la brida no es la adecuada o de que debe ajustar la configuración del extractor.

– Movimiento del pezón : Su pezón debe moverse libremente en el túnel de la brida.

Colocación de la areola : Se debe retraer una cantidad mínima de tejido areolar hacia el reborde. Si se retrae demasiado, el reborde podría ser demasiado grande.

Producción de leche: Al usar la talla de brida correcta, debería notar una mejora en la producción de leche. Sin embargo, si ha estado usando una talla incorrecta, el cambio podría no ser inmediato; puede tardar hasta una semana usando la talla correcta antes de ver resultados notables. Le recomendamos consultar con uno de nuestros IBCLC especializados en tallas de brida para asegurar el ajuste perfecto y maximizar su producción de leche.

Puede encontrar más consejos útiles en esta guía detallada sobre el tamaño de la brida : https://www.babiesincommon.com/guidetranslations

¿Con qué frecuencia debo medir?

Es fundamental medirse los pezones durante el posparto, ya que su tamaño puede cambiar a medida que el cuerpo se adapta y vuelve a su estado anterior al embarazo. Estos cambios pueden afectar la eficacia y la comodidad de la talla actual de su copa. Recomendamos medirse los pezones a los 3, 6 y 9 meses posparto o en cualquier momento en que note una diferencia en los resultados de la extracción. Si la copa ya no le proporciona el mismo nivel de comodidad o producción de leche, puede que sea el momento de reevaluar el tamaño de sus pezones y comprobar si es necesario ajustarlo. Todos los extractores Rumble Tuff incluyen una regla de papel para pezones. Para mayor comodidad, ofrecemos una regla de silicona para pezones , una opción flexible y reutilizable para obtener mediciones precisas. Reevaluar periódicamente la talla de su copa puede garantizar una comodidad continua y una extracción de leche eficaz.

Entendiendo los pezones elásticos

Las tetinas elásticas se estiran con la estimulación, una respuesta natural que funciona bien durante la lactancia, pero que puede causar problemas al extraer leche. Dado que las bridas del extractor son más rígidas que la boca del bebé, las tetinas elásticas pueden expandirse y llenar toda la brida, lo que provoca fricción, dolor e incluso daños. Esto también puede reducir la producción de leche.

Qué hacer si tienes pezones elásticos

Si tienes pezones elásticos, incluso el tamaño correcto de la copa podría no aliviar por completo las molestias. Afortunadamente, existen productos diseñados específicamente para ayudarte. Los insertos de silicona pueden limitar el estiramiento excesivo del pezón, evitando que llegue al final del túnel y reduciendo las molestias. Rumble Tuff ofrece insertos de silicona que se adaptan perfectamente a todas nuestras copas y vasos de extracción, proporcionando una experiencia de extracción más cómoda.

Además, nos hemos asociado con Pump 'N' Pals para ofrecer bridas de silicona y plástico, ideales para quienes tienen tetinas elásticas o buscan mayor comodidad al extraer leche. Puedes explorar estas opciones en nuestro sitio web. y realice el cuestionario sobre el tamaño de la brida para encontrar el ajuste perfecto.

Obtener apoyo

Las consultoras de lactancia son especialistas en extracción de leche y en el tamaño de las bridas. En Rumble Tuff, nuestro equipo de Consultoras de Lactancia Certificadas Internacionalmente (IBCLC) está listo para ayudarte a aprovechar al máximo tus sesiones de extracción. No tienes que descubrirlo sola: contáctanos para una consulta gratuita sobre extracción de leche y asesoramiento experto.