Covid-19：針對孕婦、哺乳期和吸乳期父母的建議

適應新冠肺炎疫情的爆發讓人感到壓力很大。要找到問題的答案很困難，因為坦白說，所有答案都還未找到。

人們正在對該病毒進行深入研究，目前的建議與針對 SARS 和 MERS 的建議非常相似。請留意更新，因為幾乎每天都會發布。我們在下面列出了值得信賴的資源，這些資源會不斷更新新訊息，並且我們會根據需要更新本文。

疾病預防控制中心已為每個人發布了避免傳播病毒的指南，如果您懷孕和/或哺乳，這些指南是一個很好的起點。

懷孕

英國皇家婦產科學院目前提供的資訊並未顯示孕婦正在經歷更嚴重的症狀。沒有證據顯示懷孕會增加感染病毒的風險。目前還沒有證據顯示流產的風險增加。這些資源每天都會更新，因此如果您懷孕了，請繼續與您的醫療保健提供者交談並監控來自可靠來源的更新資訊。

您還需要查看美國婦產科醫師學會提供的與 COVID-19 相關的資源。雖然目前沒有太多可用於測試或您可能遇到的其他問題的信息，但會經常更新。

如果您想母乳餵養，母乳哺育醫學院最近發布的聲明為您的住院提供了具體建議，並包含有關您是否感染 COVID-19 的資訊。

哺乳

根據目前對 COVID-19 的了解以及對其他病毒性呼吸道感染的了解， CDC 提供了有關懷孕和母乳餵養的一般指南。目前， 尚無 COVID-19 的母乳哺育禁忌症。

世界衛生組織（WHO）也發布了一些初步指南。他們指出，羊水和母乳中均未發現 COVID-19 病毒。此外，如果您的 COVID-19 檢測呈陽性，您可以進行母乳餵養，我們仍然建議您這樣做，但您應該洗手並戴口罩，以免感染您的嬰兒。

母乳哺育醫學院最近發表的聲明為您在家和住院期間提供了更具體的細節，包括對 COVID-19 陽性父母的建議。

泵浦

由於目前的資訊並未顯示母乳能夠傳播病毒，因此仍建議採用標準的母乳儲存規程。 疾病預防控制中心也提供了有關儲存和解凍吸出的母乳的更多詳細資訊。

注意：儲存時間是基於在「非常乾淨的條件」下收集和儲存牛奶，其中包括按照CDC 的建議清洗身體部位。吸奶前後務必洗手。

您可能還需要每天用蒸氣、沸水或帶有「消毒」設定的洗碗機對幫浦部件進行額外消毒。

與往常一樣，在首次使用之前，請按照吸乳器製造商的說明清潔吸乳器零件。您也可以在使用手冊和此影片中找到 Rumble Tuff 說明。

現在比以往任何時候都更重要的是要注意共用單人吸乳器的警告。請勿共用僅供一人使用的幫浦。我們建議定期清潔您的吸乳器，以保持正常條件下吸乳的「非常清潔的環境」。

如果您懷疑感染了 COVID-19 或檢測呈陽性，則在吸奶、處理奶水以及接觸寶寶時應該戴口罩（並且可能還要戴手套，具體取決於您吸奶的地點和您是否方便洗手）。每次使用後，將幫浦零件煮沸 10 分鐘（切勿煮沸管道！），然後用乾淨的紙巾將其擦乾。存放在乾淨的地方，並用另一張乾淨的紙巾覆蓋。紙巾只能使用一次。在泵送前後，用消毒濕巾擦拭泵，包括管道、電源等。

您可以在 Rumble Tuff 泵上使用酒精類消毒劑，這已被證明可以有效殺死其他病毒，例如 SARS。確保使用含有 70% 乙醇的產品（也建議用於溫度計和其他醫療設備）。您還可以使用其他經證實可有效對抗其他病毒的消毒劑，這些消毒劑含有 0.5% 的次氯酸鈉，用於對經常接觸的表面和 Rumble Tuff 泵進行消毒。

如果您的 COVID-19 檢測呈陽性，目前的建議是，如果可能的話，請讓未感染的人將您吸出的奶餵給您的嬰兒。遵循針對 COVID-19 陽性父母的其他母乳哺育建議。由於建議的變化，請經常與您的醫療團隊討論您對母乳哺育的承諾，並找到適合您的家庭和健康狀況的解決方案。

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